О проекте

С ранних лет мечтала о своем бизнесе.

Непрерывно нахожусь в поиске идей и вдохновения для создания успешного проекта.

Увлекаюсь спортом, правильно питаюсь, воспитываю дочку и живу любимым делом.

Моя цель - организовать проект, который поможет людям сохранять здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.

Моя миссия в рамках проекта – привлечь людей к ЗОЖ и доказать, что это просто и вкусно.

В личном блоге @mama_i_miya делюсь опытом, который приобретаю на пути к достижению своих целей.

В ресторанном бизнесе уже 8 лет, и 5 из них на руководящих должностях. Когда все учили математику, я познавал кухню.

4 года назад я приехал в Санкт-Петербург из Ульяновска, и начал свой профессиональный путь с самого начала.

Благодаря стремлению к развитию, быстро дорос до шеф-повара.

Я провожу мастер-классы и постоянно развиваю свои навыки. Люблю живое общение с гостями и их эмоции от совместной работы.

Всю жизнь занимаюсь спортом, увлекаюсь психологией, люблю читать. В последнее время начал изучать йогу.

Своей работой хочу развеять мнение людей о здоровом питании как о диете, и что это дорого.

Я покажу вам, что здоровая еда может быть очень вкусной. В приоритет ставлю вкус, пользу и простоту приготовления.

До встречи на онлайн мастер-классах в наших прямых эфирах.

Живу фотографией с момента, когда в 10 лет мне подарили первую камеру. Фотография стала для меня целью, смыслом и сильнейшим стремлением.

Художественное образование послужило основой и отличной базой для выбранного пути.

В своей работе стремлюсь раскрыть красоту людей и окружающего мира.

Фудфото — еще одна цель для творческого роста.

Моя миссия в рамках проекта - показать не только вкус, но и многообразие зрительных впечатлений, которые вдохновят людей вести правильный образ жизни и есть здоровую пищу.

Постоянно учусь и осваиваю новые профессии.

Забочусь о здоровье своей семьи и воспитываю двух сыновей.

Уже длительное время являюсь приверженцем здорового образа жизни, увлекаюсь разными видами спорта и активного отдыха.

В своей работе стремлюсь к тому, чтобы максимальное количество людей получили ценную информацию.

Моя миссия в рамках проекта - заинтересовать читателя и заставить задуматься о своем здоровье.

В прошлом я фитнес-инструктор, но продолжаю увлекаться темой здорового образа жизни. 

Сбалансированное питание и спорт стали неотъемлемой частью моей повседневной жизни, и я хочу привлечь к этому окружающих. 

Моя миссия в рамках проекта - вдохновлять и мотивировать других людей. 

Показать, что здоровый образ жизни не ограничивающий фактор, а путь к ресурсному состоянию организма.

Я health-шеф, технолог, преподаватель эксперт школы функциональной диетологии и кулинарии, а также сертифицированный АИП коуч и просто #зожгурия 
⠀
В ресторанном бизнесе работаю почти 15 лет, создание рецептов - моя любовь и призвание.
⠀
Я специалист по различным протоколам питания, а также для людей с различными пищевыми ограничениями.

В своей деятельности я объединяю знания и многолетний опыт технологий приготовления и интегративный медицинский подход к питанию.
⠀
Я обладаю уникальными знаниями, полученными у экспертов различных медицинских специальностей. Изучаю всевозможные способы воздействия на организм с помощью питания.
⠀
Я никого не лечу, но знаю как правильно приготовить, и что приготовить для достижения определенной цели.
⠀
Я аккумулирую знания в новое направление кулинарии - профессиональный подход (технологический) к приготовлению действительно правильного питания, с учётом всех современных тенденций превентивной медицины.
⠀
Рецепты, которые мы создаём для проекта, обязательно должны быть вкусными и простыми, и нести пользу вам и вашей семье.
⠀
Начните готовить по нашим рецептам и вы поймёте, что правильное питание это вкусно!