image/svg+xml image/svg+xml
Личный кабинет

МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ЗАВТРАКИ, ОБЕДЫ И УЖИНЫ

ПОШАГОВЫЕ ФОТОРЕЦЕПТЫ

СПИСОК ПОКУПОК

СКИДКА 50 % - KITCHEN50

Попробовать бесплатно

Что вас ждет?

Мы создали ONLINE KITCHEN, чтобы вы не думали, что купить и приготовить

Меню на каждый день

Мы разрабатываем вкусные и полезные рецепты завтраков, обедов и ужинов. И составляем сбалансированный по БЖУ и калорийности рацион

Пошаговые фоторецепты

Наш шеф-повар готовит блюда, а фотограф снимает процесс. Мы создаем пошаговые фоторецепты, чтобы вы легко смогли готовить по нашим рецептам у себя дома

Полезные советы

В рецепты мы добавляем шпаргалки и полезные советы, чтобы помочь вам с приготовлением и объяснить кулинарные решения

Примеры блюд

ЗАВТРАК

ЗАВТРАК

Малиновое ризотто

ОБЕД

ОБЕД

Спринг ролы с овощами

УЖИН

УЖИН

Куриная ножка с пюре из тыквы и цветной капусты

ЗАВТРАК

ЗАВТРАК

Сырники с лимонным курдом

ОБЕД

ОБЕД

Бургер с веганской котлетой

УЖИН

УЖИН

Салат с куриной печенью и персиками

ЗАВТРАК

ЗАВТРАК

Драники из цукини с лососем и яйцом пашот

ОБЕД

ОБЕД

Тыквенный суп

УЖИН

УЖИН

Салат с баклажанами и козьим сыром

ЗАВТРАК

ЗАВТРАК

Морковные панкейки с персиками

ОБЕД

ОБЕД

Суп пюре из брокколи с бататом

УЖИН

УЖИН

Оладьи из кабачка с хумусом

ЗАВТРАК

ЗАВТРАК

Овсяная каша с жареным бананом

ОБЕД

ОБЕД

Крем суп из фасоли с баклажанами и киноа

УЖИН

УЖИН

Киш без теста с семгой и брокколи

ДЕСЕРТ

ДЕСЕРТ

Шоколадный пудинг

Посмотрите пример рецепта

Смотреть

Как это работает?

Выбирайте меню

Регулярное меню на каждый день по подписке или специальное меню без срока действия после покупки.

Выбирайте срок подписки и состав меню - завтраки, обеды и ужины вместе или отдельно

Список покупок

Покупайте продукты просто и быстро. Сортируйте список покупок по блюдам и ингредиентам, отмечайте продукты купленными частично или полностью, управляйте количеством порций

Легко готовить
и вкусно есть

Готовьте с удовольствием вместе с ONLINE KITCHEN и радуйте семью вкусными и полезными блюдами каждый день

Что будет внутри?

Пробное бесплатное меню

online-kitchen

Завтраки, обеды и ужины

online-kitchen

Создавайте членов семьи

online-kitchen

Настраивайте мужскую и десткую порции

online-kitchen

Рассчитывайте калорийность рациона

online-kitchen

Добавляйте членов семьи в меню

online-kitchen

Настраивайте приемы пищи для каждого

online-kitchen

Специальное меню

online-kitchen

Рецепты специального меню

online-kitchen

Сортируйте покупки по блюдам

online-kitchen

Сортируйте покупки по ингредиентам

online-kitchen

Смотрите, где используется ингредиент

online-kitchen

Сортируйте покупки по дате

online-kitchen

Пример рецепта

online-kitchen

Настраивайте количество порций

online-kitchen

Пошаговый фоторецепт

online-kitchen

Посмотрите ролик, что внутри

Смотреть ролик

Почему мы

  • Разнообразие блюд
    Вам больше не нужно думать, что приготовить. Вкусные блюда каждый день
  • Экономия времени
    Экономьте время на покупках и планировании рациона. Готовить по нашим рецептам просто и быстро
  • Экономия денег
    Вы не купите лишнего
    и не придется выкидывать продукты
  • Для всей семьи
    При необходимости вы можете изменить размер порции в меню для членов семьи. Детская 0,5 порции или мужская 1,5 порции
  • Здоровье и энергия
    Меню сбалансировано по БЖУ. В рецептах используются правильные и полезные продукты
  • Стройное тело
    Регулярное меню на 1300 - 1600 калорий в день. Вы сбросите вес без диет и останетесь в отличной форме
  • Бесплатный период
    В личном кабинете вам доступна пробная неделя регулярного меню Баланс. Попробуйте бесплатно, если сомневаетесь
  • Мобильная версия
    Удобный мобильный интерфейс сайта. Попробуйте и вы не заметите отличий от приложения

Типы меню

  • БАЛАНС

    1300 - 1600 калорий

    Сбалансированное меню завтраков, обедов и ужинов для всей семьи

    Подробнее
  • ПРО ЗОЖ

    ПРО ЗОЖ - это рукводство, которое поможет вам разобраться в главных вопросах, касающихся здорового образа жизни...

    Подробнее
  • INTEGRA PNS

    Базовый профилактический рацион по системе питания INTEGRA PNS для проекта Biohacking_ev...

    Подробнее
  • ПРАЗДНИЧНОЕ

    Специальное меню праздничных рецептов. Вы быстро купите продукты и без труда приготовите понравившиеся блюда...

    Подробнее
  • ХЛЕБ И ХЛЕБЦЫ

    Специальное меню с рецептами хлеба и хлебцев без глютена и дрожжей, которые можно есть всем!...

    Подробнее
  • БАЛАНС

    1300 - 1600 калорий

    Сбалансированное меню завтраков, обедов и ужинов для всей семьи

    Подробнее
  • ПРО ЗОЖ

    ПРО ЗОЖ - это рукводство, которое поможет вам разобраться в главных вопросах, касающихся здорового образа жизни...

    Подробнее
  • INTEGRA PNS

    Базовый профилактический рацион по системе питания INTEGRA PNS для проекта Biohacking_ev...

    Подробнее
  • ПРАЗДНИЧНОЕ

    Специальное меню праздничных рецептов. Вы быстро купите продукты и без труда приготовите понравившиеся блюда...

    Подробнее
  • ХЛЕБ И ХЛЕБЦЫ

    Специальное меню с рецептами хлеба и хлебцев без глютена и дрожжей, которые можно есть всем!...

    Подробнее
Наверх